Jak pić, żeby się nie upić?

pepsi · Wysłany: Sob 21:31, 11 Mar 2006 Temat postu: Jak pić, żeby się nie upić?

1) Wyśpij się przed imprezą. Wypoczęty organizm ma więcej energii, by unieszkodliwić alkohol.
2) Nie pij na pusty żołądek. Godzinę przed przyjęciem zjedz potrawę z dużą ilością białka i tłuszczu, które neutralizują alkohol. Może to być porcja mięsa, rosołu, flaczków, bigosu, sałatki z majonezem. Po zjedzeniu takich potraw na ściankach żołądka i dwunastnicy tworzy się warstewka ochronna. Dzięki temu przenikanie alkoholu do krwi znacznie się opóźni.
3) Jedz w czasie przyjęcia. Staraj się przegryzać trunki potrawami z dużą za wartością białka zwierzęcego. Lepiej zjeść schabowego czy stek wołowy niż spaghetti.
4) Nie delektuj się alkoholem. Trunek długo przetrzymywany w ustach lub pity powoli przez słomkę działa szybciej, bo 20% alkoholu wchłania się już w jamie ustnej - stąd znacznie krótsza droga do mózgu niż z żołądka.
5) Nie spiesz się z toastami, postaraj się zachować rozważne tempo picia. Odstępy między kolejnymi kieliszkami czy drinkami powinny wynosić co najmniej 20 minut, by dać organizmowi czas na wchłonięcie alkoholu.
6) Unikaj zwłaszcza nadmiaru trunków kolorowych (ciemne brandy, koniak, rum, porto, likier, czerwone wino). Zawierają one znacznie więcej szkodliwych, trudnych do usunięcia z organizmu składników, niż trunki czyste (wódka, dżin, białe wino).
7 ) Pij alkohol schłodzony albo z lodem - działa wolniej. Staraj się nie mieszać różnych trunków, bo wtedy ryzykujesz, że wypijesz więcej.
8 ) Popijaj trunki wodą mineralną,
"która rozcieńcza alkohol i uzupełnia zapotrzebowanie na składniki mineralne. Wybieraj wody niegazowane, bo zawarty w napojach gazowanych dwutlenek węgla wzmaga działanie alkoholu.
9) Nie przesadzaj z kawą. Dla pobudzenia wystarczy wypić jedną filiżankę. Nadmiar kawy, która ma działanie moczopędne, powoduje odwodnienie, tak samo jak alkohol.
10)Tańcz jak najwięcej! Taniec poprawia krążenie, dzięki czemu alkohol szybciej „ucieka" z organizmu.
11) Podczas imprezy od czasu do czasu wyjdź na świeże powietrze, zrób kilka głębokich oddechów. Dodatkowa dawka tlenu przyspiesza proces przemiany materii, a tym samym umożliwia szybsze pozbycie się alkoholu z organizmu.
12) Przed pójściem spać wypij szklankę wody. Wtedy przebudzenie po zakrapianej alkoholem nocy nie będzie tak przykre.

ps. macie jakieś swoje sprawdzone teorie? Wink

Ener · Wysłany: Nie 14:34, 12 Mar 2006 Temat postu:

Eeee ja np. mam inny sposob pije i pije, a potem wale Red Bulla albo tym podobny szit i stawia na nozki :D

Mloda · Wysłany: Nie 17:24, 12 Mar 2006 Temat postu:

JAK wiem że np. na domóweczce będę dużo piła to też dużo jem pomiędzy piciem Laughing

Wtedy ten okropny stan wolniej mi przychodzi Razz

gouomb · Wysłany: Pon 3:03, 13 Mar 2006 Temat postu:

ale pije si epoto chyba zeby sie upic :D a nie dla skamu nikt mi nie pwoie ze lubi smak wodki np .. chyba ze taki alkoholik jak ja :D

Cotzy

Z tym jedzeniem (patrz: pkt 3. Mańkowego postu) trochę bym się kłóciła...
Każdy organizm inaczej reaguje na alkohol i jego mieszankę z pożywieniem, co więcej jest to uwarunkowane tym:
=> co pijesz
=> ile pijesz Cool

=> co zamierzasz wtrąbić

Wiadomo, że sałatka (nawet jajeczna, zawierająca duuużo białka... szczególnie ona Razz

) zaszkodzi 90% z nas...
Wiem z autopsji... Embarassed

Ja wyznaję jedną zasadę: WSZYSTKO Z UMIAREM!

I nie ma, że oblewaliśmy zdrowie solenizanta dopiero pięć razy. Jeśli czuję, że następna bania może okazać się "zabójcza" - po prostu nie piję.
Bierzta przykład Cool

modzel

zalezy tez od dnia raz po 8 browach bylo mi ok pomijac zaburzenia równowagi itp
a raz po 4 cienko

techno madchen

a jak ja zazylam kiedys pare ibupromow na bol zeba przed impreza wypilam chyba z 10 drinkow i bylam trzezwa przez te tabletki hihi

uwepl

Żeby się nie opić ..... najlepiej nie pić Exclamation

:twisted: :twisted:

Proste i nieskomplikowane Exclamation

:twisted:

modzel

zolw_kosta

no proste nie chce sie upic to nie pije Razz

a chce to wale ile wlezie
jak pije wódke to nie pije powoli bo po co :D i tak pije zeby miec banie no to tempo sie trzyma :D
piwko to co innego na smaczek można sie delektować Very Happy

a piwko zeby miec banie to tylko na imprezy w duzych ilosciach w poloczeniu z parkietem dobrze wychodzi Razz

przy piciu piwka zeby sie najebac zawsze dziwne akcje mam :D wczoraj sie niezle uzadzilem i teraz mam slad na twarzy :D:D dziwniejsze jest ze wypilem polowe tego co zwykle...... no ale ok :D bywa

fischerek

Ja mam dobry sposub!Sposub pierwszy jest to goracy rosołek najlepiej swiezy zazyc go przed piciem i dopiero mozna pokazac innym jak sie pije.Drugi sposub jest to same biło po jajkach wtedy mozemy pic do upadłego,ale film nam sie i tak nie urwie:)

matejko

mnie osobiscie przed vodka dobrze wchodzi speed8!!! potem pije i pije i nic tyle ze raz pook 1,5 l vodki na domowce film mi sie zerwal i jakis 4 godzin nie pamietam mimo ze bawilem sie dalej Razz

Kumpel mowi ze do wodki trzeba cus tlustego zjesc rosol czy cos.nawet dziala!Spujrzcie na wesela Very Happy

Madzialena

Sprawdzone Cool

:
PRZED IMPREZĄ:
- wyspać się,
- nie pić na pusty żołądek,
- nie zażywać żadnych lekarstw Cool

.
W CZASIE:
- jak najwięcej tańczyć, nie ma bola, ślad po %% maleje Razz

,
- w miarę możliwości zjeść coś,
- nie pić jednego za drugim,
- ale za to pić szybko, a nie 'modlić" się na zawartością,
- nie pić na siłę, jak czuję, że przesadzę, to akurat w tym momencie nie piję i koniec. Lepiej o kieliszek czy dwa mniej, ale bez sensacji Wink

.
PO:
- szybki, najlepiej chłodny prysznic, tak w sam na otrzeźwienie - ożywienie,
- i jak dla mnie sposób najlepszy - WYSPAĆ SIĘ - i jestem jak nowonarodzona Razz

.
Poza tym - co za przyjemność w szybkim upiciu się, urwaniu filmu itp. Lepiej powoli, ze smakiem, humorkiem, a co za tym idzie z kontolą Cool

,

Ener

Spiesze z obaleniem tego co napisalas Razz

na przykladzie piatku 28.07 w Energy :] Kaca nie mialem i wogole czulem sie jakbym nie byl na zadnej imprezie, a w sb od rana mialem turniej scrabble Razz

Madzialena

Toż i ja śpieszę Wink

.
Napisałam, że sprawdzone, mogłam dodać, że przeze mnie Wink

.